"" آلام الظهر سببها الإكتئاب والتوتر ""

أثبتت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون أميركيون أن أسباب آلام الظهر والكتف والرقبة هي أسباب نفسية.

وأوضح الباحثون أنه عندما يصاب الإنسان بالإحباط وتهبط عزيمته ويشعر بالخوف والتوتر العصبي الشديد، فإن الجسم ينتج مواد كيماوية يطلق عليها «هورمونات الطيران والقتال»، وهذه المواد تشدّ العضلات، ما يجعلها غير مستعدة للأداء والحركة.

وبيّن الباحثون أيضاً أن عوامل القلق والتوتر والاكتئاب تسبّب عدم الشعور بالارتياح، والنتيجة تكون في الغالب أن الإنسان قد يجلس في عمله متوترا وغاضبا نتيجة لخطأ ما ارتكبه أحد الزملاء في العمل، فتتشنّج عضلاته ويصيبها الالم.

وأشاروا الى أن الشعور بالألم يختلف من شخص الى آخر، فالبعض يشعر به في الرقبة أو في الكتفين والذراعين، بينما البعض الآخر قد يشعر بالألم في أسفل الظهر، وربما يؤدي التوتر إلى تقلّص عضلي يصيب هذه المناطق كلها.